2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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1502 kcal
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지방: 122.97g | 단백질: 82.33g | 탄수화물: 18.04g.
아침 식사: California Gold Nutrition MCT Oil, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Окей Свинина Шея, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Яйцо Всмятку. 점심 식사: California Gold Nutrition MCT Oil, Шпинат, Сельдерей, Окей Огурцы Соленые, От Палыча Жульен Грибной, Окей Свинина Шея, Окей Капуста Квашеная без Сахара . 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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