2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1734 kcal
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지방: 144.46g | 단백질: 87.59g | 탄수화물: 17.75g.
아침 식사: Сухая или Твердая Салями, California Gold Nutrition MCT Oil, Venta Сливки 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. 점심 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Златиборац Грудинка Свиная, California Gold Nutrition MCT Oil. 더보기
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주 4.7 kg 감소하기
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