2020년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 61 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 3일:
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1822 kcal
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지방: 70.43g | 단백질: 88.97g | 탄수화물: 175.73g.
아침 식사: 오리온 치킨팝 닭강정맛, 생맥주, 서울우유 체다치즈 (20g), CJ 맥스봉 치즈후랑크, 삼양 삼양라면 매운맛 큰컵. 저녁 식사: 냉동 블루베리, 이마트 방울토마토, 훈제 닭가슴살. 간식/기타: 닭가슴살, 미트리 현미밥, 계란후라이. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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