2020년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 2일:
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1105 kcal
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지방: 40.43g | 단백질: 39.12g | 탄수화물: 156.72g.
아침 식사: 토마토, 사과 (껍질 제외), 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 익힌 브로콜리 (생야채). 점심 식사: GS25 김혜자 도시락. 저녁 식사: 이마트 아보카도, 배추김치, 비비고 전복죽. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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