2020년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 28일:
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1331 kcal
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지방: 67.55g | 단백질: 73.25g | 탄수화물: 118.66g.
아침 식사: Quest Nutrition 퀘스트바 스모어. 점심 식사: 써브웨이 써브웨이 클럽. 저녁 식사: 보쌈. 간식/기타: 세븐일레븐 스팸김치볶음밥 삼각김밥, 농심 신라면. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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