2020년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 27일:
|
1431 kcal
|
지방: 45.85g | 단백질: 90.74g | 탄수화물: 166.77g.
점심 식사: 딸기, 소고기구이, 서울우유 듀오락, 잡곡밥. 저녁 식사: 오렌지, 다신 다신현미밥상 소보로현미밥&오곡현미밥&바베큐치킨. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|