2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 62.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
|
2187 kcal
|
지방: 143.35g | 단백질: 63.16g | 탄수화물: 168.34g.
아침 식사: 삼겹살구이, 사과 주스, 사과즙. 점심 식사: 혼합 견과류, 몰티져스 몰티져스, 테일러 푸룬주스 (200ml). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|