2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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486 kcal
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지방: 7.55g | 단백질: 50.15g | 탄수화물: 60.79g.
아침 식사: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Natubom Farelo de Aveia, Sadia Filé de Peito de Frango, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Papaya. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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