2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
|
1231 kcal
|
지방: 28.44g | 단백질: 45.11g | 탄수화물: 198.19g.
아침 식사: 야쿠르트 야쿠르트, 꿀떡. 점심 식사: 김치, 버섯볶음, 가지나물, 탕수육, 계란탕, 밥. 간식/기타: 송편. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|