2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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1230 kcal
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지방: 37.65g | 단백질: 64.97g | 탄수화물: 156.86g.
아침 식사: 뚜레쥬르 부드러운 치즈머핀, 청포도. 점심 식사: 진미채, 부침개, 김치, 마파두부, 아욱된장국, 밥. 간식/기타: 아메리카노, 하리보 골드베렌. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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