2020년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
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1339 kcal
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지방: 33.16g | 단백질: 69.61g | 탄수화물: 196.30g.
아침 식사: 세븐일레븐 감동란, 군고구마. 점심 식사: 찜닭, 잡곡밥, 미역초무침, 무국. 저녁 식사: 참치쌈장, 삶은 녹색 양배추, 동원 쎈쿡 통곡물밥. 간식/기타: 로아커 로아커 초콜릿 클래식 다크, 구운계란. 더보기
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