2020년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.3 kg
지금까지 감소한: 57.5 kg.
남은양: 42.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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1837 kcal
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지방: 69.22g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 225.28g.
아침 식사: Apfel, Aldi Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%. 점심 식사: Gut & Günstig Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken , Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Peter Knusperstange. 저녁 식사: Wolf Schinkenwurst Grob, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Wolf Schinkenwurst Grob, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Bayerische Brezen. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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 댓글
Da isser, der Richtungswechsel 👍👍😊
2020년 03월 16일 작성이: darlana.
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Nicht ganz darlana, nur das WE ist vorbei.
2020년 03월 16일 작성이: Batumi
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Also echt wow, was da runter ist.
2020년 03월 16일 작성이: Madam Glow
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