2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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948 kcal
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지방: 53.35g | 단백질: 28.17g | 탄수화물: 90.75g.
아침 식사: CU 치즈감튀 샌드위치, 치즈버거, 알라 크림치즈 플레인, 마켓오 리얼 브라우니 (20g). 점심 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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