2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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1115 kcal
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지방: 46.60g | 단백질: 37.52g | 탄수화물: 138.52g.
아침 식사: 삶은 계란, 야미요밀 초코크림쌀빵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 점심 식사: 다신샵 오늘은 현미밥 갈릭. 저녁 식사: 명랑핫도그 명랑핫도그. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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