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Gehalten ist auch ein kleiner Erfolg.
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121.8 kg
지금까지 감소한: 58 kg.
남은양: 41.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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1633 kcal
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지방: 52.40g | 단백질: 86.25g | 탄수화물: 193.65g.
아침 식사: Ihle Breze, Aldi Bayerische Brezen. 점심 식사: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel. 간식/기타: Lorenz Salzstangen. 더보기
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안정된 체중
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