2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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1544 kcal
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지방: 50.30g | 단백질: 51.87g | 탄수화물: 236.15g.
아침 식사: 계란후라이, 백미, 파리바게트 마들렌, 계란빵, 파리바게트 마들렌, 바나나. 점심 식사: 블루베리, 후디스 그릭요거트. 저녁 식사: 청정원 김치왕만두, 카레라이스. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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