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어제라면먹었는데...홈트해서그런가?
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58.9 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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811 kcal
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지방: 10.74g | 단백질: 29.70g | 탄수화물: 146.01g.
점심 식사: 단감, 돼지족발, 샘표 얼큰칼국수. 저녁 식사: 찐옥수수, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). 간식/기타: 쌀이별 곤약볶음, 병아리 콩. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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