55로가자님의 저널, 2020년 03월 4일

2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.1 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg.    남은양: 11.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
1529 kcal 지방: 70.21g | 단백질: 41.48g | 탄수화물: 182.02g.   아침 식사: 밥, 계란후라이. 점심 식사: CU 백종원 매콤 돈까스정식. 저녁 식사: 된장국. 간식/기타: 아우어베이커리 빨미까레. 더보기
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