2020년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 1일:
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1353 kcal
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지방: 74.66g | 단백질: 78.62g | 탄수화물: 88.84g.
아침 식사: 삶은 계란, 오쿡 맛있는 닭가슴살 슬라이스 까르보나라. 점심 식사: 매일 바리스타 콜드브루 블랙, GS25 참치마요골드. 저녁 식사: 돼지고기 등갈비, 잡곡밥. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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