2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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3050 kcal
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지방: 100.91g | 단백질: 147.22g | 탄수화물: 434.70g.
아침 식사: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Mighties Kiwi, Fairlife Chocolate Milk, Raisin Bran. 점심 식사: Quest S'mores Protein Bar, Butter Cake, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cantaloupe Melons . 더보기
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안정된 체중
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