2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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290 kcal
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지방: 10.53g | 단백질: 40.27g | 탄수화물: 7.74g.
아침 식사: Nescafé Clásico. 점심 식사: Nescafé Clásico, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Pepino (Pelado). 저녁 식사: KIR Salchicha Viena de Pavo, Tuny Lomo de Atún en Agua, Lechuga. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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