2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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1395 kcal
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지방: 53.03g | 단백질: 75.24g | 탄수화물: 156.36g.
점심 식사: 파인애플, 해찬들 고기전용 쌈장, 잡곡밥, 목살구이. 저녁 식사: 아메리카노, 오쿡 퀴노아영양밥&아메리칸치즈함박스테이크. 간식/기타: 오렌지. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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