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Guten morgen, wünsche Euch einen schönen Mittwoch ♥️
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55.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1508 kcal
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지방: 53.57g | 단백질: 68.51g | 탄수화물: 183.24g.
점심 식사: Ener Bio Erdnuss-Creme Creamy, Laugenstange, K-Classic Gouda in Scheiben, Harry 1688 Mehrkorn, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. 저녁 식사: Real Maisbrot, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. 간식/기타: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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