2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1574 kcal
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지방: 118.50g | 단백질: 61.01g | 탄수화물: 66.55g.
아침 식사: 계란후라이, 시금치나물, 해태 칼로리바란스 치즈, 앵커 가염버터, Jarrow Formulas MCT오일, 블랙커피, 계피. 점심 식사: 스팸 스팸 클래식, 삼겹살. 저녁 식사: 해태 칼로리바란스 플러스. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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