2020년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 22일:
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438 kcal
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지방: 11.58g | 단백질: 44.74g | 탄수화물: 39.60g.
아침 식사: La Huerta Mango. 점심 식사: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Nopales, Guisantes, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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