2020년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 14일:
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1172 kcal
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지방: 70.59g | 단백질: 41.12g | 탄수화물: 104.40g.
아침 식사: Café de Olla, Nescafé Clásico, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Taco de Maíz, Queso Panela. 저녁 식사: Sopa de Pollo con Fideos, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela. 간식/기타: Frutos Mezclados Tostados con Maní. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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