2020년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.8 kg
지금까지 감소한: 58 kg.
남은양: 41.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 13일:
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1862 kcal
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지방: 37.24g | 단백질: 151.59g | 탄수화물: 212.43g.
아침 식사: Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Pema Fränkisch Vollkorn, Kupfer Krustenschinken, Pema Fränkisch Vollkorn, Pema Fränkisch Vollkorn . 점심 식사: Milch 1,5%, Milsa Skyr Honig. 저녁 식사: Holstensegen Wellenschnitt Pommes Frites, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel. 간식/기타: Lorenz Salzstangen. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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