2020년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 9일:
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412 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 8.91g | 탄수화물: 35.96g.
점심 식사: 아메리카노. 저녁 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), Jarrow Formulas 코코넛오일, 파인애플, 딸기, 어린 시금치, 간장, 올리브기름. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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