2020년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 5일:
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1325 kcal
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지방: 30.98g | 단백질: 108.02g | 탄수화물: 173.45g.
점심 식사: Pumpkin, Sabor da Terra Semente de Chia, Sadia Filé de Peito de Frango. 저녁 식사: Lider Leite Desnatado, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Not Added in Cooking), Polpa Norte Polpa de Cupuaçu. 간식/기타: Cacau Show Trufa Tradicional. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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