2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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2773 kcal
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지방: 57.90g | 단백질: 117.22g | 탄수화물: 421.54g.
아침 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란 노른자, CJ 헛개 컨디션, 매일유업 뼈로가는 고칼슘, 코카콜라 콜라 (200ml). 점심 식사: 멜론, 시금치나물, 김치, 오징어국, 소불고기, 밥. 저녁 식사: 진로 자몽에 이슬, 칠갑농산 매운국물 떡볶이, 김말이튀김, 오징어튀김. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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