2020년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.6 kg
지금까지 감소한: 56.2 kg.
남은양: 43.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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1523 kcal
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지방: 36.94g | 단백질: 151.55g | 탄수화물: 147.21g.
아침 식사: Dulano Bierschinken, Alpenmark Körniger Frischkäse, Milsa Skyr Honig. 저녁 식사: Äpfel, Landjunker Putengeschnetzeltes, Aldi Rote Paprika, Nudeln, Zwiebeln. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
Kannst dich ja in 3 Stunden während der Arbeit nochmal wiegen, dann haben die Kollegen auch was davon 😜😁
2020년 02월 2일 작성이: Ritamine_
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Ganz schön frech. Übers Wochenende nur 100g mehr geworden, das finde ich gut.
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2020년 02월 3일 작성이: Ritamine_
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Und Morgen ist der Tag der Wahrheit.
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2020년 02월 3일 작성이: kirchgellersen
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