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gm 망ㅋㅋㅋㅋ어제 에이스반통+명태포3마리 폭풍 흡입
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48.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 2일:
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1007 kcal
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지방: 50.53g | 단백질: 71.21g | 탄수화물: 67.84g.
아침 식사: 라티브 abc주스. 점심 식사: Saputo 스트링치즈, 김, 깻잎, 시금치국, 밥, 삼치구이, 계란말이, 시금치나물, 콩나물무침, 주꾸미볶음. 저녁 식사: 양갈비 (살코기와 지방 먹음). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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