尼歐NEO님의 저널, 2020년 02월 1일

2/1 二月了,該紀錄了😱😱😱

不需說明,過年期間🧨過太爽啦,
單純紀錄,元宵後再說,應該會再增加一些的😰
97.6 kg 지금까지 감소한: 13.7 kg.    남은양: 17.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 1일:
2569 kcal 지방: 100.28g | 단백질: 115.29g | 탄수화물: 316.86g.   아침 식사: Crown 餅乾, 旺旺 餅乾, 芥菜, 鹹豬肉, 茼蒿, 全家 沙茶香辣雞胗, 拿鐵咖啡, 7-11 黑胡椒牛柳燴飯. 점심 식사: 旺旺 仙貝, 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 7-11 經典排骨便當. 더보기
주 1.5 kg 증가하기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
尼歐果然是肥秘密的心靈導師👍因為有你大家好安心喔🤣🤣🤣(尼歐臉部三條黑線.... 
2020년 01월 31일 작성이: Jasmine0520
有尼歐在前面頂著 大家可以放心一點點....🤣🤣🤣 
2020년 01월 31일 작성이: kuo19750926
🙄🙄🙄 
2020년 02월 1일 작성이: 尼歐NEO
尼歐 要頂著 不要讓我超過😭😭😭 
2020년 02월 1일 작성이: josephc0917
離開9樓的約哥,沒有話語權🙄🙄 
2020년 02월 1일 작성이: 尼歐NEO
😅😅😅 
2020년 02월 1일 작성이: josephc0917
我今天早上也看到9字⋯⋯59了😭😭😭,破了我來肥秘密時的58.8的紀錄了😭😭😭 
2020년 02월 1일 작성이: youlife
我...89😭 
2020년 02월 1일 작성이: josephc0917

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


尼歐NEO님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유