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einen wunderschönen Guten Morgen❣
Freitag 🥳🥳
habt einen schönen Tag 💚
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53.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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1336 kcal
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지방: 39.00g | 단백질: 70.81g | 탄수화물: 166.99g.
점심 식사: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. 저녁 식사: Bresso Feine Kräuter, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Maggi Spaghetti Alla Carbonara. 간식/기타: Ja! Nusskern-Mischung, REWE Kichererbsen, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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