2020년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 31일:
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911 kcal
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지방: 22.28g | 단백질: 22.24g | 탄수화물: 155.93g.
아침 식사: 딸기쉐이크. 점심 식사: 감자옹심이. 저녁 식사: 연세우유 저지방칼슘우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두. 간식/기타: 뚜레쥬르 프리미엄 녹차 카스테라, 연세우유 세브란스 고칼슘. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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