2020년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 30일:
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1095 kcal
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지방: 49.41g | 단백질: 47.36g | 탄수화물: 111.71g.
아침 식사: 연세우유 연세우유, 만둣국. 점심 식사: 연세우유 연세우유, 딸기, 딸기, 딸기, 뚜레쥬르 프리미엄 녹차 카스테라. 저녁 식사: 연세우유 연세우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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