Guten morgen meine Lieben❣ Hatte mir ja ein bissel Puffer erhofft, für den heutigen Mädelsabend beim Mexikaner, aber guuuuut🤷♀️. Aber, wie Ihr wisst, lasse ich mich nicht, von der Waage, ärgern🥳 Einen tollen Samstag wünsche Euch🤗
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53.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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1375 kcal
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지방: 86.95g | 단백질: 59.28g | 탄수화물: 95.97g.
점심 식사: Vegetarische Spinat-Quiche. 저녁 식사: DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. 간식/기타: Corny Free Haselnuss, Corny Free Joghurt, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Mandeln. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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