2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.6 kg
지금까지 감소한: 56.2 kg.
남은양: 43.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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2098 kcal
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지방: 58.81g | 단백질: 158.76g | 탄수화물: 230.47g.
아침 식사: Alpenmark Körniger Frischkäse, Meine Metzgerei Bierschinken, Banane, Äpfel. 점심 식사: Hofmaier Delikatess Leberwurst, Gruninger Winzerschinken, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse. 간식/기타: Lorenz Salzstangen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
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Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
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