Ist aber auch Füllstand, weil ich heute morgen keine Zeit zum Wiegen hatte. 🤷🏼♀️
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108.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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530 kcal
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지방: 8.98g | 단백질: 16.30g | 탄수화물: 90.85g.
점심 식사: Knorr Steinpilzsuppe, Jeden Tag Aufbackbrötchen. 간식/기타: Alnatura Mais Waffeln, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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