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Guten Morgen, habt eine schönen Donnerstag ❣❣
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53.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1314 kcal
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지방: 39.98g | 단백질: 58.74g | 탄수화물: 178.81g.
점심 식사: Lieken Urkorn Vitaminbrot, WellMix Protein 90, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. 저녁 식사: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. 간식/기타: Corny Free Joghurt, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Mandeln. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
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0,1 das ist der Kuchen 🍰 😉🤪🤪
2020년 01월 22일 작성이: RUNTASTIC A.T.
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Du auch liebe Dreja :-)))
2020년 01월 22일 작성이: Jenniii-25
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2020년 01월 23일 작성이: Pinguin1512
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Haha, musste den ganz ganz schnell einfrieren am WE, sonst hätte ich den komplett verputzt :)
2020년 01월 23일 작성이: Dreja44
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2020년 01월 23일 작성이: Büffetsau
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