2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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1915 kcal
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지방: 32.64g | 단백질: 65.77g | 탄수화물: 264.73g.
점심 식사: 사과, 삶은 계란, 구운계란. 저녁 식사: 크라운 마이쮸 포도, 소떡소떡, 찐단호박, 청우식품 커스터드바. 간식/기타: 태평씨엔에프 쫀디기, 한치, 카스 카스 라이트, 카스 카스 라이트, 오리온 인절미 초코파이, 계란초밥, 장어초밥, 광어초밥, 연어초밥. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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