|
세포외수분비 0.389 ->> 0.382
붓지 않은 몸 가볍고 너무 좋다
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 21일:
|
1063 kcal
|
지방: 11.64g | 단백질: 34.97g | 탄수화물: 99.09g.
아침 식사: 방울 토마토, 호박, 사과, 셀러리, 닭가슴살. 점심 식사: CU 치킨커리 삼각김밥. 저녁 식사: 레드 식사용 와인. 간식/기타: 아몬드, 붕어빵. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|