2020년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 17일:
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1764 kcal
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지방: 81.93g | 단백질: 83.37g | 탄수화물: 176.31g.
아침 식사: Jarrow Formulas Inulin FOS, 신세계푸드 부드러운 치즈스콘. 점심 식사: 밤고구마, 이훈 바로먹닭 큐브 청양맛. 저녁 식사: 풀무원 그릭요거트. 간식/기타: 붕어빵, 닭강정. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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