2020년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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348 kcal
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지방: 6.44g | 단백질: 17.60g | 탄수화물: 63.43g.
점심 식사: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 천혜향, 하림 구운 계란 흰자, 후지 사과, 양상추, 파프리카. 저녁 식사: 상하치즈 체다 슬라이스, 천혜향, 하림 구운 계란 흰자, 후지 사과, 양상추, 파프리카. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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