아침몸무게 오늘도 화이팅
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 16일:
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820 kcal
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지방: 42.98g | 단백질: 56.88g | 탄수화물: 47.31g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 호박, 풀무원 숙주, 팽이버섯, 계란후라이. 점심 식사: 청국장찌개, 뚝배기불고기, 고등어조림, 밥. 저녁 식사: 오삼불고기. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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