2020년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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886 kcal
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지방: 55.34g | 단백질: 35.85g | 탄수화물: 69.12g.
저녁 식사: 마요네즈, 명란젓, 아보카도, 대신 현미곤약밥, 계란후라이. 간식/기타: 크라운 버터와플. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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