2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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2404 kcal
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지방: 87.07g | 단백질: 92.92g | 탄수화물: 251.36g.
아침 식사: 매일 엔요. 점심 식사: 참나물무침, 김자반, 김치, 닭갈비, 콩나물국, 밥. 저녁 식사: 롯데 ABC밀크초콜렛, 호떡, 아메리카노, 유부초밥, CU 청포도라임 에이드. 간식/기타: 롯데 아몬드 빼빼로, 카스 카스 라이트, 아딸 순대. 더보기
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주 4.7 kg 증가하기
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