2020년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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2413 kcal
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지방: 76.82g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 218.02g.
점심 식사: 귤, 삶은 계란. 저녁 식사: 귤, 고구마맛탕. 간식/기타: 삼양 불닭볶음면 작은컵, 허닭 닭가슴살 육포, 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 카스 카스 라이트, 타코야끼. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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