Jazzue님의 저널, 2020년 01월 13일

🤷🏼‍♀️
109.2 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
1861 kcal 지방: 92.71g | 단백질: 50.19g | 탄수화물: 205.28g.   아침 식사: McDonald's Apfeltasche, Aldi Geflügel Salami, Crefée Paprika & Chili, Milbona Crefee Knoblauch, Jeden Tag Aufbackbrötchen. 점심 식사: Kopfsalat, Rote Zwiebeln, Tomaten, Aldi Bio Kokosöl, Süßkartoffelpommes, Grafschafter Goldkrüstchen, Culinea Chicken Burger. 간식/기타: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Möhren. 더보기
1865 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗 🍀 👍  
2020년 01월 13일 작성이: Huehndez17
Danke, gleichfalls 🙂 
2020년 01월 13일 작성이: Jazzue
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 😘 
2020년 01월 13일 작성이: MoFu27
Moin liebe Jazzue 😊 
2020년 01월 13일 작성이: Pinguin1512

     
 

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