2020년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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355 kcal
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지방: 18.93g | 단백질: 36.98g | 탄수화물: 6.70g.
아침 식사: 맥반석 구운계란. 점심 식사: 맥반석 구운계란. 저녁 식사: 오테이스트 어묵국, 하림 구운 계란 흰자, 맥반석 구운계란. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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